カナダ人が大好きなヨガに挑戦! YYOGAとは?

カナダのバンクーバーと言えば・・・ヨガパンツ!

他の国からダサいと言われようがカナダ人は気にする事なく、普通のズボンのように当たり前にヨガパンツで街を歩いています。

私はバンクーバーに来た始めの頃、皆レグンスで歩いているように見え上に履き忘れているんではないかっと心配になったのを覚えていますw笑

お尻も足のラインも丸見えで日本人にとっては、かなり勇気のいる…はたまたダサいっと思ってしまうファッションですが、カナダ人は当たり前のように履いてるのを皆さまも街で見る事でしょう><

さてヨガパンツ愛用のカナダの人は、もちろんヨガが大好きです!!!

街中でもヨガパンツ+ヨガマットを持って歩いている人を見たり、ヨガスタジオも見かけますよね。

今回はカナダ人になりきってヨガを楽しんで来たのでご紹介したいと思います。

 

バンクーバーでヨガが楽しめる YYOGAをご紹介!

色々YOGAスタジオがあるバンクーバーですが、今回はキャンペーンをやっていたこちらのYYOGAというスタジオに挑戦する事にしました。

ちなみに私が行った時にやっていたキャンペーンでは、1月$42でクラス受け放題+ヨガマットフリーレンタル

 

ちなみに正確には、バンクーバーにきた当初にlululemonというYogaショップで毎週日曜日の朝に行われていた無料ヨガレッスンを数回受けた事があるのですが…こうしてスタジオで受けるちゃんとしたYoga

 

YOGAクラスの内容

1週間朝から晩まで様々な種類のヨガだったりエクササイズだったりのクラスが組まれていて、自分の行ける時間&受けたいクラスを選んで自分のペースで受ける事が出来ます!

ガッツリやりたい人は毎日何コマか取れますし、私のようにゆっくりペースで楽しみたい人は週に数回など”自分でプランを組める”のも良いですよね!

ヨガにも色んなタイプがあるのですが、私はこのスタジオでピラティスに初挑戦しました!

私はこのピラティスが、私が1番好きだったのはエクササイズ色が強くコアマッスルが鍛えられるので運動した感が1番あるの所がオススメです!たぶん筋力もついて痩せるはず!

他にホットヨガも挑戦し汗かいて運動した感が少しありますが、私的には筋トレのようなピラテスィの方が私の好みですw

ただ2回目までは筋肉痛が次の日にあったのですが、それ以降は筋肉痛がなく少し物足りなさが出て来た今日この頃がさらに楽しいです笑

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YYOGAのスタジオ

そして、このYYOGAのスタジオ自体がとても綺麗でした!

ちなみにスパも併設してあるようです。

 

待ってる所も綺麗ですしオーガニックな紅茶が飲み放題のティーサロンもあります。

 

更衣室にはロッカーもあるので貴重品があっても荷物が多い時も入れておけるので安心です!

 

シャワーも完備していますしシャンプー等もあるので、汗を沢山かいたりしても、その後に出掛けられるために又はシャワーを浴びて帰って寝るだけでもOK!

 

ヨガスタジオ以外にもサイクリングマシーンの部屋もあります!もちろんマシーンを使ったこのクラスも受けられますよ。

 

 

YYOGA

ちなみにブランチが他にもありますが、今回行ったのはダウンタウンのブランチに行ってきました!

  • 888 Burrard Street, Vancouver
  • 604-682-3569
  • 6:30am – 9:30pm

 

スケジュールもブランチごとに違うので、時間帯によって行きたいクラスがある店舗に行くのも手ですよね。

せっかくなので、カナダ人が大好きなヨガ文化にも挑戦してみてはいかかでしょうか:)

 

最後まで読んで頂き本当ありがとうございます!

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