ドイツ・ミュンヘンでも作り置き生活スタート。

はい毎国でやってる節約&健康の為の作り置き生活が始まりました!

何だかんだ自分の趣味にもなりつつある作り置きシリーズ。笑

バンクーバーでもノルウェーでも…どの国でも節約をしないといけない状況にいるっていう事ですね。

ただ単に料理を黙々とするのも息抜きになるし、安く変えたものでメニューを考えるのも楽しくて好きなだけなんですけどねw

先月は特にお給料が少ないのは置いといても、今は授業料を支払う必要があるので語学学校に行っている間は金欠になるのは必須事項なのです。

なので趣味と実益をかねた節約作り置き生活も必然事項ですね。

さて食材も揃いましたし、日曜日の昨日さっそく作り置きを何品か作りました。

 

ドイツ・ミュンヘンでの作り置き生活の予算は?

ちなみに自炊の食費は週10ユーロに設定します。

特にお米や調味料等の金額は抜かして考えようと思いますが…つまり1ヶ月はだいたい4週ほどなので自炊は40ユーロ=ひと月日本円で約5000円ですが、結局外食したりすると月の食費としてはもっとかかってしまうのですがね。笑

日曜日に一気に作り置きを準備したのですが、前日に買い出しをしたのが以下。

ほぼ野菜。人参・トマト・ほうれん草・白菜・なす・アボカド・にんにく。

そして果物はグレープフルーツ&バナナ。

因に先週から残っているものが…

上の野菜の残りに豆腐&卵が3つ。

ちなみに調味料も少し買い足しのですが、これは10ユーロには含めません。さて今回作り置きしたのは…

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一週間分?5日分の主菜2つ副菜3つ+スープ

主菜が豆腐の酢豚風・スパニッシュオムレツ

副菜が白菜の梅和え・温野菜のサラダ・キャロットのハニーマスタード和え

芽キャベツ・マッシュルームのオニオンスープ

とりあえずお肉を使い切ってしまったので、今週はベジタリアンな作り置きになりました。

その分外食で肉・魚は補給したいと思います。

ただ冷蔵庫に入る関係で今回の量が一週間分を補えるかは不明ですが、とりあえずミュンヘン初めての作り置きはこれで様子を見て行こうと思います!

実際にこの予算で自炊が賄えるかはまだまだ謎なところもあるので。ただ野菜系はまだまだ残っているので来週は肉等を買い足すだけで済みそうなので自炊費は結構抑えられるのではと言うのが私の今のところの予想ですが!

問題は外食費が月にいくら出ているか…人との時間に使うお金はケチりたく無いですからね。

ただこれ以上他の国の貯金には手を付けたくないので、ドイツの貯金だけでどうにかやりくりして行きたいとは思っています。

 

ドイツのワーホリは残り322日

ドイツの貯金の残りは595ユーロ

デポジットの振込が待っている…早くお給料入らないかな 泣

 

最後まで読んで頂き本当ありがとうございました。

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